શનિવારની સાંજ કડી શહેરમાં શાંતિભરી હતી. પરીક્ષાના દિવસો પૂરા થયા હતા અને વિદ્યાર્થીઓ પોતાના મિત્રો સાથે હળવાશ અનુભવી રહ્યા હતા. કોઈ ચા કેફેમાં બેઠા હતા, કોઈ કોલેજના આંગણે વાતો કરતા હતા — પણ એ સાંજ માટે એક પરિવાર માટે સમય થંભી ગયો.
18 વર્ષનો સંકેત અશોકભાઈ મિસ્ત્રી — એક ચમકતો, હસમુખો યુવક, જેને એન્જિનિયર બનવાનું સપનું હતું — એ પોતાના મિત્રો સાથે વાત કરતાં કરતાં જ ધીમે ધીમે નિશબ્દ થઈ ગયો. થોડા પળોમાં જે બન્યું એ જોઈને સૌ કોઈ ધ્રુજી ઉઠ્યું.
👨🎓 સંકેત – એક સપના જોનાર યુવક
સંકેત અશોકભાઈ મિસ્ત્રી, મૂળ વિરગમ ગામના વતની અને હાલ કડીમાં રહેતા.
તે મેકેનિકલ એન્જિનિયરિંગનો વિદ્યાર્થી હતો અને કોલેજમાં તેજસ્વી ગણાતો. મિત્રો કહે છે કે સંકેત હંમેશા સ્મિત કરતો રહેતો, હંમેશા દરેકને મદદ કરવા તત્પર રહેતો.
તેના એક સહાધ્યાયી જણાવે છે,
“સંકેતને ક્યારેય ગુસ્સો આવ્યો હોય એવું મેં જોયું નથી. તે જોક્સ કરીને ક્લાસમાં હસી પાડતો. એ દિવસે પણ એ એકદમ નોર્મલ હતો.”
📚 પરીક્ષા પૂરી પછીનો આરામનો પળ – અને પછી વિનાશક શાંતિ
સંકેત એન્જિનિયરિંગની પરીક્ષા આપી ઘરે પરત ફરતો હતો. સાંજના સમયે તે અને તેના ત્રણ મિત્રો જય રણછોડ સોસાયટીના કોમન પ્લોટમાં આવેલા બાંકડે બેસ્યા હતા.
મજાક–મસ્તી, સપના, ભવિષ્ય — બધું જ વાતો ચાલી રહી હતી.
આચાનક, સંકેત થોડો શાંત થઈ ગયો. તે મિત્ર તરફ વળ્યો અને હળવું સ્મિત આપ્યું.
પછી ધીમેથી માથું તેના મિત્રના ખભા પર ટેકાવ્યું — મિત્રો વિચારે કે કદાચ થાક્યો હશે, પણ થોડા જ સેકંડમાં સંકેત નિશ્ચેત થઈ ગયો.
🚨 મિત્રોનું ભાગદોડ અને અવિશ્વાસનો પળ
બધા મિત્રો ભયભીત થઈ ગયા. “સંકેત! સંકેત!” કહીને ઝુંમતા, પાણી છાંટતા રહ્યા, પણ કોઈ પ્રતિસાદ ન મળ્યો.
એક મિત્રે તરત જ 108 એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કર્યો અને નજીકના લોકોને બોલાવ્યા.
સંકેતને સ્થાનિક હોસ્પિટલમાં ખસેડવામાં આવ્યો, જ્યાં ડૉક્ટરોએ ચકાસણી કર્યા બાદ કહ્યું,
“We’re sorry… he’s no more.”
આ શબ્દો સાંભળીને બધા સ્તબ્ધ થઈ ગયા. કોઈ બોલી શક્યું નહીં, માતા–પિતાને ફોન કરવાનો પણ હિંમત કોઈને ન રહ્યો.
😭 પિતાના માટે પુત્રની અંતિમ વાત
મૃતકના પિતા અશોકભાઈ મિસ્ત્રી પોતાના પરિવાર સાથે અમદાવાદ લગ્ન પ્રસંગે ગયા હતા.
સંકેતને પરીક્ષા હોવાથી તે ઘરે જ રોકાયો હતો.
પેપર પૂરુ થયા બાદ તેણે પિતાને ફોન કરીને કહ્યું હતું —
“પપ્પા, પેપર સારું ગયું, હું જમવાનું લઈ રહ્યો છું.”
એ ફોન કોલ જ અશોકભાઈ માટે તેમના દીકરાની અંતિમ વાત બની ગઈ.
💔 માતાની આંખોમાં હંમેશ માટેનું ખાલીપણું
જ્યારે સંકેતની માતાને ખબર પડી, ત્યારે આખું ઘર રડણના રેલામાં તણાઈ ગયું.
સંબંધીઓ કહે છે કે, “એ દીકરો તો માતાનો હૃદયધબકાર હતો.”
ઘરે જે દીવાલ પર સંકેતના એન્જિનિયરિંગ સર્ટિફિકેટ્સ લગાવેલા હતા, ત્યાં હવે ફક્ત શાંતિ અને રડવાનો અવાજ હતો.
⚕️ ડૉક્ટરની પ્રાથમિક રિપોર્ટ
હોસ્પિટલના તબીબોએ જણાવ્યું કે,
“સંકેતને અચાનક હાર્ટ અટેક આવ્યો હતો. આવું કેસ હવે કિશોર વયમાં પણ વધી રહ્યા છે.”
ડૉક્ટરોના જણાવ્યા મુજબ, યંગ એજમાં હાર્ટ એટેકના કારણોમાં મોટેભાગે સ્ટ્રેસ, અપર્યાપ્ત ઊંઘ, અને ખોટી લાઈફસ્ટાઈલ મુખ્ય છે.
📊 યુવાન વયમાં હાર્ટ એટેકના કારણો – એક વિશ્લેષણ
| કારણ | ટકા (આશરે) | વિગત |
|---|---|---|
| માનસિક તણાવ (Stress) | 35% | સતત દબાણ, પરીક્ષા અને ભવિષ્યની ચિંતા |
| ખોટી ખાવાપીવાની આદત | 25% | ફાસ્ટ ફૂડ, એનર્જી ડ્રિંક્સ |
| ઊંઘનો અભાવ | 15% | રાત્રે મોડે સુધી જાગવું |
| સતત મોબાઇલ/ગેમિંગ | 10% | ફિઝિકલ એક્ટિવિટીનો અભાવ |
| કુટુંબમાં હાર્ટ ડિસીઝનો ઇતિહાસ | 15% | વારસાગત પરિબળ |
🧠 નિષ્ણાતો શું કહે છે?
કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. હિમાંશુ પટેલ કહે છે:
“હવે હાર્ટ એટેક ફક્ત વયસ્કોમાં નથી, યુવાનોમાં પણ જોખમ વધી રહ્યું છે. લાઈફસ્ટાઈલ, ડિપ્રેશન, ફાસ્ટ ફૂડ અને સ્માર્ટફોન એ સૌથી મોટું જોખમ છે.”
માનસિક આરોગ્ય નિષ્ણાત ડૉ. નીલમ ત્રિવેદી કહે છે:
“યુવાનો સતત પ્રેશરમાં રહે છે – અભ્યાસ, સ્પર્ધા, અને સોશિયલ મીડિયા દબાણ. શરીર અને મન બંને પર ભાર પડે છે.”
🧩 શું સંકેતને કોઈ પૂર્વ ચેતવણી હતી?
મિત્રોના જણાવ્યા મુજબ, સંકેત છેલ્લા કેટલાક દિવસોથી થાક અનુભવી રહ્યો હતો.
તે વારંવાર કહતો, “થોડું હાર્ટ ધબકે છે,” પણ કોઈએ ગંભીરતાથી લીધું નહીં.
અફસોસ કે જો એ સમયે તબીબી તપાસ કરાવી હોત, તો કદાચ સંકેત આજે જીવતો હોત.
🏠 સોસાયટીમાં શોકની લહેર
જય રણછોડ સોસાયટીમાં રહેતા સૌ લોકો શોકમાં ગરકાવ થઈ ગયા.
એક પડોશી કહે છે,
“તે રોજ ‘નમસ્તે કાકા’ કહીને હસતો પસાર થતો. આજે એ નથી એ માનવું મુશ્કેલ છે.”
ઘર સામે લોકોના ટોળા, દીવડા, અને આંસુ — આખું શહેર ગૂંજતું હતું.
📉 ગુજરાતમાં વધતા હાર્ટ એટેક કેસ
ગુજરાત હેલ્થ ડિપાર્ટમેન્ટ રિપોર્ટ (2024–2025) મુજબ, છેલ્લા બે વર્ષમાં યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકના કેસોમાં 42% વધારો થયો છે.
| વર્ષ | 30 વર્ષથી ઓછા ઉંમરના હાર્ટ એટેક કેસ | વધારો (%) |
|---|---|---|
| 2022 | 312 | – |
| 2023 | 398 | +27% |
| 2024 | 445 | +11.8% |
| 2025 (ઓક્ટોબર સુધી) | 501 | +12.5% |
આ આંકડા સ્પષ્ટ કહે છે કે યુવાનો માટે આરોગ્ય પ્રત્યેની જાગૃતિ અતિ આવશ્યક છે.
🧘♂️ બચાવના ઉપાય – નિષ્ણાતોનો મત
- નિયમિત ફિઝિકલ એક્ટિવિટી: દરરોજ 30 મિનિટ વોક.
- સ્ક્રીન ટાઈમ ઓછો કરો: રાત્રે 11 બાદ મોબાઇલ દૂર રાખો.
- ડાયટમાં ફેરફાર: તેલ, તળેલું ખોરાક ટાળો.
- રેગ્યુલર હેલ્થ ચેકઅપ: વર્ષમાં એક વાર ઈસીજી કરાવો.
- મનનો આરામ: ધ્યાન, સંગીત, અને સમયસર ઊંઘ.
🧭 સમાજ માટેનો પાઠ
આ દુઃખદ ઘટના ફક્ત એક પરિવારનો વિનાશ નથી, એ આખા સમાજ માટે એક ચેતવણી છે.
18 વર્ષની ઉમર એ જીવનનો આરંભ છે, પરંતુ હવે એ ઉમર પણ જોખમ હેઠળ છે.
શિક્ષકો, માતા–પિતા અને મિત્રોએ હવે આરોગ્ય અને માનસિક સ્થિરતાને પણ એટલું જ મહત્વ આપવું જોઈએ જેટલું માર્ક્સને આપીએ છીએ.
🙏 અંતિમ વિદાયનો કરુણ દૃશ્ય
જ્યારે સંકેતના અંતિમ સંસ્કાર માટે હજારો લોકો એકત્ર થયા, ત્યારે એક શબ્દ દરેકની આંખોમાં હતો — “અવિશ્વાસ.”
મિત્રોએ તેની કોલેજની બેગ સાથે રાખી, અને માતાએ દીકરાનો ફોટો હાથે લઈ કહ્યું,
“મારા સંકેત, તું તો કહ્યું હતું પેપર સારું ગયું… હવે તું જ ક્યારેય પરત નહીં આવું એવું કહ્યું હતું?”
તે અવાજ સાંભળીને દરેકની આંખો ભીની થઈ ગઈ.
🕯️ નિષ્કર્ષ
સંકેતની કહાની આજના યુવાનોને ચેતવણી આપે છે કે જીવનની દોડમાં શરીર અને મનની કાળજી લેવી એટલી જ જરૂરી છે જેટલી સફળતા મેળવવી.
માત્ર 18 વર્ષની ઉમર — અને હાર્ટ અટેક — એ સમાજ માટે મોટી ચેતવણી છે.
“જીવનની સ્પર્ધા કરતા પહેલાં, જીવન બચાવવું શીખો.”
🔚 નોંધ:
ઘટનાની વિગતો સ્થાનિક સૂત્રો, તબીબી અભિપ્રાય અને સામાજિક વિશ્લેષણ પરથી સંકલિત કરવામાં આવી છે.
હેતુ જાગૃતિ ફેલાવવાનો છે, કોઈ વ્યક્તિ કે સંસ્થાની છબી ખરાબ કરવાનો નથી.
